Daniela Andreescu, sau Danand, sau… (aici vom completa dupa aparitia celei de-a treia carti), ne-a adus prezentul in dar si ne-a deschis ochii, mintea si viata. Si pentru ca ne-a placut sincer “The Gift of Now”, am profitat de lansarea unui nou titlu – “Sub Pomul de scortisoara” – pentru a schimba cateva vorbe, mai intai virtuale, si apoi si la o cafea – fara aroma de scortisoara, din pacate.

S.R.: Sunteti coach, formator, cochetati cu scrisul, pictura, desenul si fotografia. Am uitat ceva?
D.A.: Scrisul, pictura, celelalte sunt pentru mine, acum, o componenta a profesiei. Cartile deja publicate sunt materiale de lucru pentru cei care doresc sa-si cultive calitatile mintii, flexibilitatea creierului si sa-si traiasca viata cu mai mult echilibru si seninatate. Picturile – Soulscapes, „peisaje ale sufletului” – pe care le creez in urma unui scurt program de coaching individual sprijina persoana cu care am lucrat sa-si aminteasca si sa actioneze in sensul aspiratiilor sale cele mai profunde. Atat cartile cat si picturile sau „meditatiile vizuale” sunt gandite, traite si oferite celorlalti ca posibile instrumente de lucru cu sine. Singurul lucru cu care „cochetez” intr-adevar este propria minte si incredibilul potential creativ, de cunoastere si de invatare al creierului. Astfel, in aceasta perioada experimentez cu invatarea unui instrument de percutie, djembe (toba africana).

S.R.: De ce va semnati Danand pe cartile scrise in engleza si Daniela Andreescu pe cele in romana?
D.A.: Textele din prima carte, The Gift of Now, mi-au „aparut” in engleza, de-a lungul a doi ani de studiu si transformare personala si profesionala. Numele Danand mi-a fost permanent in minte in acea vreme si corespundea starii in care am creat ansamblul de cuvinte si imagini din carte. Al doilea volum, Sub Pomul de scortisoara, este mai aproape de „mintea mea profesionala” actual. De aici si nevoia de a pune pe coperta numele „oficial”. In plus, unele din texte, in special cele cu iz de literatura si poezie, sunt intr-o tonalitate mental-emotionala, as zice, romaneasca. Bine ca nu ma intrebati care va fi numele la a treia carte, acum in pregatire pentru toamna, ca n-as sti ce sa va spun… Viata mi se pare imensa, nu merita sa fie inghesuita intr-un nume.

S.R.: Recunosc, nu am citit inca “Sub Pomul de scortisoara”, in schimb, am iubit “The Gift of Now”. La ce sa ma astept?
D.A.: Ca in mai toate situatiile de viata, cel mai simplu si util este „sa va asteptati la orice”. Priviti cu interes binevoitor si curiozitate ceea ce ofera realitatea, fie ca e vorba de o carte, o imagine, un om, o situatie. Aveti incredere in propria capacitate de a alege ce este bun pentru dumneavoastra si propria devenire ca om mai… uman.

S.R.: Care este simbolistica „pomului de scortisoara”?
D.A.: Cartea este gandita ca un indrumar in lucrul cu sine… A cultiva atentia si constienta, a dezvolta flexibilitatea mintii, creativitatea, capacitatea de a gasi solutii la temele pe care le intalnim in viata de zi cu zi. Sper ca fiecare cititor sa descopere in „pomul de scortisoara” simbolul care i se potriveste si care sa-l insoteasca in propria calatorie catre si cu sine. Pentru mine, este simbolul mintii naturale, libera de conditionari, plina de intelepciune si compasiune, dar si un simbol pentru Viata si aromele fiecarui moment de prezenta autentica.

S.R.: Simon Toyne are doar cuvinte de lauda despre dumneavoastra. Cu ce alti autori, straini sau romani, ati avut ocazia sa interactionati frumos?
D.A.: Intalnirea cu scriitorul Simon Toyne a fost pentru mine foarte speciala. Nu doar discutia interesanta, calda si prietenoasa, ci si faptul ca atunci, la Targul de carte Gaudeamus cand a fost lansat volumul “The Gift of Now”, Simon Toyne a fost prima persoana careia i-am dat un autograf. O alta intalnire remarcabila a fost cu dr. Rick Hanson, neuropsiholog, autor american de renume, ale carui cuvinte de apreciere m-au incurajat mult. De asemenea, interactiunea cu criticul literar Ion Bogdan Lefter a fost foarte valoroasa. Ii sunt recunoscatoare pentru generozitatea de a scrie prefata la “Sub Pomul de scortisoara”.

S.R.: Cat de deschisi sunt oamenii, si in special romanii, cand vine vorba de meditatie si spiritualitate?
D.A.: Multi cred ca meditatia este ceva fie exotic si legat de culturi orientale, fie esoteric, spiritual, oricum departe de viata la serviciu sau in familie. Putini stiu ca este de fapt o tehnica prin care ne familiarizam cu propria minte, ganduri, emotii, senzatii, stari, si astfel putem in timp sa dobandim un grad mai mare de libertate interioara pentru a ne construi si conduce propria viata. Cercetari recente din domeniul neurostiintelor arata clar in ce fel practica regulata a meditatiei favorizeaza recuperarea si mentinerea starii de sanatate fizica, mentala si emotionala. Vorbim aici insa de meditatia „ca la carte”, nu de adaptarile subiective si de multe ori daunatoare pe care diversi asa-zis invatatori le ofera celor neavizati. Orice om, indiferent de identitatea sa, nationala, socio-culturala, religioasa, poate invata sa mediteze si sa practice „atentia constienta extinsa” (mindfulness) in viata de zi cu zi. Va putea trai cu mai mult echilibru, vitalitate, intelepciune si compasiune. Inainte de a fi romani suntem fiinte umane. Cred ca oamenii, fara exceptie, au un imens potential de dezvoltare si evolutie. Cred ca suntem cu totii fundamental deschisi vietii, curiosi si entuziasti, ca doar limitarile legate de conditionarile socio-culturale creaza obstacole in a invata sa traim frumos in beneficiul propriu si al celorlalti. Pentru mine, spiritualitatea nu este legata de o credinta anume sau vreo religie, ci este un fel de a trai viata obisnuita, fiind constient si prezent, fara judecata, in fiecare moment, si devenind din ce in ce mai capabil de a face alegeri etice care sa sprijine respectul pentru viata din fiecare fiinta.

S.R.: Recomandati o lectura esentiala pentru cei interesati de spiritualitate si dezvoltare personala.
D.A.: Pentru cei interesati de viata, lume, adevar, realitate, dincolo de etichete, recomandarea pe care o fac, atat mie cat si celor cu care lucrez, este „lectura” propriei minti… Cu deschidere, curiozitate si blandete, fara atasament, judecata si crispare. Probabil ca fiecare dintre noi a trait unele din cartile citite ca fiind esentiale pentru o anume varsta si etapa de dezvoltare. Orice am citi, este fundamental important sa ne cultivam discernamantul si claritatea mintii astfel incat lecturile sa ne ajute in a fi „mai oameni”. Sa nu ne lasam vrajiti de aparente sau intoxicati de informatii care sustin iluziile.

S.R.: Cititi beletristica? Daca da, ce titluri ne recomandati?
D.A.: Pregatirea de baza este cea de filolog, asa ca am citit mult, desigur si beletristica. De cativa ani buni prefer sa utilizez timpul cu „lecturi esentiale” pentru noua etapa a vietii mele, in principal din domeniul neurostiintei, practicilor contemplative, invataturilor vechilor maestri, si aproape deloc beletristica. V-as spune insa care sunt cartile de beletristica care m-au impresionat suficient de mult incat dupa o vreme sa le recitesc… Micul Print (Antoine de Saint-Exupery) si trilogia lui J.R.R. Tolkien.

Edit: Dupa cum ne-a rugat Daniela,  trebuie sa mentionam aici si revista New Scientist, fara de care nicio lista de lectura nu este completa.

S.R.: Cum a inceput colaborarea cu editura Herald?
D.A.: A fost un inceput, as zice, spectaculos, pentru ca nu e ceva tocmai la indemana ca o editura romaneasca sa priveasca cu atata deschidere si bunavointa initiativa unui autor necunoscut, cum eram atunci, care in plus vine si cu o carte scrisa in limba engleza, intesata de imagini, si cu un concept nou, acela de „meditatii vizuale”. Ii sunt profund recunoscatoare domnului Aurelian Scrima, fondatorul Editurii Herald, pentru felul in care a stiut sa ma asculte atunci, pentru intelegerea potentialul cartilor pe care le scriu, ma refer la valoarea lor pentru cititor. De la acel inceput cu “The Gift of Now” au trecut aproape doi ani, a aparut traducerea pe care am facut-o cartii Introducere in Tantra, de Lama Yeshe, apoi “Sub Pomul de scortisoara”. In interactiunea cu toti cei de la editura ma simt nu atat colaboratoare, ci mai degraba „in familie”.

S.R.: Ce ne mai pregatiti in viitorul apropiat?
D.A.: In iunie va fi participarea la Targul de carte de la Sibiu, alaturi de Editura Herald, cu o prezentare speciala a celor doua carti. Apoi, cateva din textele din Sub Pomul de scortisoara vor constitui, printre altele, elemente de lucru in cadrul taberei de dezvoltare personala pe care o organizez in Toscana, in iulie. Pana la targul de carte din toamna intentionez sa traduc inca o carte de Lama Yeshe si sa finalizez unul din proiectele de carte pe care le am in pregatire – un volum pe teme legate de dezvoltarea „inteligentei relationale”, comunicarea in relatia cu sine, cu ceilalti, cu lumea. Am in minte imaginea de pe coperta, insa titlul inca nu mi-a „aparut”!

S.R.: Ce nu v-am intrebat si ar fi trebuit?
D.A.: Iata una din intrebarile la care m-as bucura sa ofer o perspectiva: Care este cel mai important lucru de care ar fi bine sa se ocupe un om in viata lui?… Sper sa se iveasca prilejul sa va raspund.

#club de carte #danand #daniela andreescu #herald #meditatii #scortisoara #the gift of now