101 alimente care va pot salva viata
scrisa de David Grotto
CUMPARA CARTEA | Pret | Magazin |
---|---|---|
![]() |
25.9 lei * | ![]() |
![]() |
31.41 lei * | ![]() |
* Preturile pot fi diferite pe siteurile partenere in functie de promotiile lor curente.
Editura: | Polirom |
Autor (i): | David Grotto |
ISBN: | 978-973-46-1283-3 |
Anul aparitiei: | 2009 |
Descriere: | Traducere de Ioana Manole Cuvint inainte de Marianne Smith Edge Natura ne pune la dispozitie o varietate de plante benefice pentru sanatate. Bazata pe indelungata experienta de nutritionist a autorului, lucrarea prezinta alimentele cele mai bogate in nutrienti, antioxidanti si acizi grasi omega, fiind un ghid util pentru imbunatatirea dietei noastre zilnice. Fructele, legumele, condimentele, bauturile sint ordonate alfabetic, pentru fiecare specificindu-se originea, calitatile terapeutice, modul de depozitare si oferindu-se sfaturi de preparare si retete de la maestri bucatari. Anexele contin un plan alimentar cu 2.000 de calorii pe zi, precum si o lista a principalelor elemente nutritive. Cuprins: Ananas • Avocado • Broccoli • Busuioc • Caise • Ciocolata • Coriandru • Dovleac • Fasole • Fistic • Ghimbir • Hrean • Iaurt • Kiwi • Menta • Miere • Migdale • Nuci • Oregano • Orz • Papaya • Patrunjel • Portocale • Porumb • Rodii • Rozmarin • Scortisoara • Smochine • Somon • Spanac • Telina • Usturoi • Vinete • Zmeura |
Carti similare cu 101 alimente care va pot salva viata
Scrie recenzie
Convinge-ti prietenii ca aceasta carte merita citita. Logheaza-te pentru a scrie o recenzie.