Fii calm! cum sa facem fata frustrarilor si starilor de furie

scrisa de Dr. Paul Hauck

Fii calm! cum sa facem fata frustrarilor si starilor de furie de Dr. Paul Hauck Propune aceasta cartePentru a propune cartea trebuie sa te autentifici. Acum citesc aceasta cartePentru a salva cartea trebuie sa te autentifici. Vreau sa citesc aceasta cartePentru a salva cartea trebuie sa te autentifici. Am citit aceasta cartePentru a salva cartea trebuie sa te autentifici.
CUMPARA CARTEA Pret Magazin
Fii calm! cum sa facem fata frustrarilor si starilor de furie 12 lei *

* Preturile pot fi diferite pe siteurile partenere in functie de promotiile lor curente.

Editura: Polimark
Autor (i): Dr. Paul Hauck
ISBN: 9739763774
Descriere: Suntem cu totii expusi zilnic multor neplaceri, dar nu e obligatoriu ca aceste frustari sa ne duca la enervare si la stari de furie. De fapt, ne suparam nu pentru ca suntem confruntati cu situatii frustrante, ci pentru ca suntem dominati de ganduri negre. Gandurile deprimante, alarmiste, punitive dau nastere la stari depresive sau anxioase, ne fac furiosi si razbunatori.

Pot fi tinute sub control asemenea ganduri?

Renumitul psiholog american, dr. Paul Hauck, ne demonstreaza ca asa ceva este pe deplin posibil.

Gandirea nevrotica si comportamentul patruns de furie, ura si razbunare pot fi nu numai stapanite, dar si eliminate, daca ne dam silinta. Mai mult, aplicand tehnica propusa in aceasta carte, ele pot fi evitate o data oentru totdeauna.


Carti similare cu Fii calm! cum sa facem fata frustrarilor si starilor de furie

Psihologie si publicitate

Psihologie si publicitate

de Lacramioara Mocanu, Anca Leanca

mai mult
Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile, editie 2007

Cum sa ne purtam cu...

de Francois Lelord, Christophe Andre

mai mult
Starea de flux. psihologia experientei supreme

Starea de flux....

de Mihaly Csikszentmihalyi

mai mult



Scrie recenzie

Convinge-ti prietenii ca aceasta carte merita citita. Logheaza-te pentru a scrie o recenzie.

Comenteaza
















Taguri


Poll

Votati cartea lunii!