Marti, 5 aprilie, de la ora 18:30, la libraria Carturesti de la Muzeul Taranului Roman, va avea loc o discutie interactiva pe marginea cartii “Urasc conflictele!” de Lee Raffel. Gazdele intalnirii vor fi Daniela Fugaru Kammrath, redactor sef 121.ro si  Mirela Horumba, psiholog, consilier, psihoterapeut.

Cartea, aparuta la editura Trei, isi propune sa ne ajute sa facem fata conflictelor din plan personal si profesional cu curaj, incredere si sensibilitate. Pornind de la cercetarile din psihologie, Lee Raffel a creat un program in sapte pasi care ne ajuta sa nu mai evitam divergentele, sa vorbim si sa ascultam celalalt punct de vedere cu calm, sa dezamorsam situatiile explozive si sa ne aprofundam relatiile. Daca vom utiliza conflictul ca o oportunitate pentru dezvoltare si schimbare, vom fi capabili sa ne imbunatatim relatiile, sa reducem nivelul de stres la care suntem supusi si sa ne usuram sufletul. Autorul ofera sfaturi despre cum sa discuti in contradictoriu fara a escalada conflictul, cum sa-l impiedici pe partener sa saboteze discutiile si cum sa te adaptezi fiecaruia dintre cele cinci stiluri de conflict descrise in carte.

#carturesti #conflicte #editura trei #mtr #sfaturi